치매 자가진단 체크리스트

치매 자가진단은 빠른 대응의 시작입니다. 간단한 체크리스트로 현재 상태를 점검해보세요. 빠르게 자가진단 항목을 확인하고 싶으시면 아래 버튼에서 확인하세요.

 

 

치매 자가진단

 

치매 자가진단, 집에서도 가능한가요?

치매는 조기 발견이 가장 중요한 질환 중 하나입니다. 병원에 가기 전, 스스로 점검할 수 있는 자가진단 방법이 있다면 얼마나 좋을까요? 물론, 정밀한 진단은 전문가에게 받아야 하지만, 일상에서 변화된 인지나 행동을 자가 체크하는 것만으로도 치매 진행을 늦추고 초기 대응에 도움이 됩니다.

이런 증상, 자가진단으로 점검해보세요

• 같은 질문이나 말을 반복한다.
• 최근 기억이 잘 나지 않거나 금방 잊는다.
• 물건을 자주 잃어버리고, 찾기 어렵다.
• 날짜나 시간 감각이 떨어진다.
• 길을 잘 못 찾거나 익숙한 장소에서 방향 감각이 없다.
• 계산, 요리, 청소 등 일상적인 활동이 어렵다.
• 단어 선택이 어려워 대화가 끊기기 쉽다.
• 기분 변화가 심하고 감정이 불안정하다.
• 주변 사람들과의 관계를 피하고 고립된다.
• 판단력이 저하되어 충동적이거나 비정상적인 결정을 내린다.

자가진단 결과, 어떻게 활용할까요?

자가진단은 ‘의심 단계’를 점검하는 용도로 사용됩니다. 정확한 병명 판단을 위해서는 의료기관 또는 치매안심센터에서 전문 검사를 받아야 합니다. 특히 경도인지장애 단계라면 관리와 생활습관 개선을 통해 치매 진행을 지연시킬 수 있습니다.

온라인 자가진단 도구도 있어요!

보건복지부나 지역 보건소에서 제공하는 온라인 치매 자가진단 서비스도 활용해보세요. 정식 문항을 기반으로 객관적인 지표를 제공하므로 참고 자료로 유용합니다.

 

 

 

결론

치매 자가진단은 간단한 항목을 통해 조기 징후를 발견할 수 있는 강력한 도구입니다. 가족과 함께 체크하고 이상 징후가 있다면 반드시 전문가의 도움을 받으세요. 예방보다 더 중요한 것은 ‘초기 발견’입니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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